端末： PC  名前: しりうす   日付: 2006/07/14金12:47 #r693

最近した雑談ネタ。
覚えている内にメモ。

●ポイ(poi)って何？
紐をつけたおもりをぐるぐる回す遊びです。
参考リンク こちら

●道具を作ろう
準備するもの：硬式用テニスボール2個、紐2m程度、ナイフ、(あったら便利)ペンチ
画像左上から縦に
1)穴を一つ開けます(紐を通すので小さめに。予想以上に切れません。怪我をしない様注意)
2)反対側を半分くらい割ります(大きく割ると失敗時の痛みが減ります)
3〜6)画像を参考に結ぶと簡単に2つの輪を作る事ができます。(2重もやい結び)
7)ボールに紐を通し、抜けない様に結びます。
8)完成。回して遊びましょう。

見てカッコイイ’3ビート’を最短でマスターするコツ(だと思う)

練習順序(注意点)
※全体の注意..
形を覚えるまではゆっくり回す。
混乱したら片手づつやってみる。

1)縄跳び回し..両方一緒に前回し
(体の横を地面に垂直に回します。)1分
2)あやとび..縄跳び回しから交差
(交差するタイミングを思い出すだけ。できなくてもOK)1分
3)交互回し..右左右左の感じで、左右を半回転ずらします。
(左右ずらして回す事に慣れます。)2分
4)8の字回し..両手一緒に体の正面で∞の字を書きます。
(できれば絡まない様に)1分
5)8の字ずらし..両手を’一緒’から’追いかける’に変更。
(8の字で利き手が強く、タイミングが自然にずれる場合は不要)3分
6)3ビート..上記で常時上側を通っている手が体の反対にあるとき、手の上下を入れ替える。
(ポイを持たず’かめはめ波’の格好で上下の手を入れ替える形を一度すると理解が早い)2分